Dans un cadre privé Sandrine et Johann vous accueillent pour des séances d’Aquabike dans une piscine extérieure chauffée.
Dans le soucis de préserver la convivialité et l’efficacité d’un suivi personnalisé, il y a 5 vélos au maximum par séances.
Johann, passionné de sport, vous propose des séances coachées de 45 minutes :
- Pédalage sous différentes positions
- Travail musculaire des membres supérieurs
- Travail de la ceinture abdominale, etc …
Les bienfaits de l’Aquabike :
- Raffermissement de la peau
- Diminution de la cellulite
- Jambes légères
- Corps tonifié
- Perte de poids
- Ventre plat, etc …
Après l’effort, le réconfort ! un jacuzzi est mis gratuitement à la disposition des clients.
SPORT & EAU vous propose aussi des séances de SAUNA à partir de 3 euros les 20 minutes.
Et pour un bon renforcement musculaire, et un bon équilibre général, Johann vous propose des séances d’Aquatraining.